Personal Fitness
BodyLab sistem usmeren je na podršku odraslim osobama, deci i sportistima u dostizanju punog potencijala u fitnesu i sportu. Takođe, pomažemo u otklanjanju tegoba i bolova, vraćanju funkcionalnosti i rešavanju problema gojaznosti — sa ciljem unapređenja celokupnog zdravlja.
Svi procesi zasnovani su na savremenoj dijagnostici i monitoringu, uz multidisciplinaran pristup svakom klijentu.
INDIVIDUALNI TRETMANI
Sistem rada sa svakom osobom obuhvata:
- Dijagnostiku i monitoring
- Personalne treninge
- Savete za ishranu, hidrataciju, fizikalnu rehabilitaciju i oporavak tela.
EDUKACIJA, OBUKA I "ONLINE" PRAĆENJE
Vežbajte uz podršku našeg tima kroz:
- Obuku za izvođenje vežbi
- Vođenje procesa kroz dijagnostiku i monitoring
- "Online" treninge
- Savete za ishranu, hidrataciju i oporavak tela
Program je namenjen osobama u zemlji i inostranstvu.
SAVETI ZA ISHRANU
Promenite trajno navike u ishrani kroz:
- Personalizovane planove ishrane
- Redovna merenja i analizu rezultata
- Redovne konstultacije i stalna prilagođavanja plana stilu života
DIJAGNOSTIKA I MONITORING
Naš stručni tim za dijagnostiku:
- Sprovodi redovna testiranja
- Analizira rezultate i vrši impelementaciju rezultata u trenažnom procesu
- Sprovodi kontinuirani monitoring telesnih promena
- Daje precizne smernice za trening, ishranu i oporavak
